Трекінгові і скандинавські палиці
Трекінгові палиці — палиці широко застосовуються в сучасному туризмі та альпінізмі для полегшення ходьби по нерівним рельєфом. Як правило, мають складну конструкцію, що робить значно більш зручною їх перевезення в громадському транспорті або перенесення в рюкзаку в ті моменти, коли вони не використовуються
Як підібрати правильну довжину палиць для скандинавської ходьби
- Довжина палиці підбирається за формулами, в залежності від підготовки ходка:
- Для людей з невисоким темпом ходьби або людей, які відновлюються після захворювання, травми краща формула: зростання людини × 0,66.
Наприклад: зріст 171 см × 0,66 = 112,86 (можна використовувати палиці 110 см). - Для більш тренованих людей, любителів ходьби середньої інтенсивності, підходить формула: зростання людини × 0,68.
Наприклад: зріст 171 см × 0,68 = 116,28 (можна використовувати палиці 115 см). - Для спортсменів, любителів швидкого темпу ходьби, підійдуть палиці, довжина яких розраховується за формулою: зріст людини × 0,70.
Наприклад: зріст 171 см × 0,70 = 119,7 (можна використовувати палиці 120 см).
- Для людей з невисоким темпом ходьби або людей, які відновлюються після захворювання, травми краща формула: зростання людини × 0,66.
- Телескопічні палиці дозволяють точно підібрати довжину палиці у відповідності з ростом людини.
- 15924 Палиця трекінгова (для скандинавської ходьби) (1шт) TY-3924-1 ENERGIA алюміній, 3 складної, l-55-135см, колір240 ₴Готово до відправки
- 15923 Палиця трекінгова (для скандинавської ходьби) (1шт) TY-3924-1 ENERGIA алюміній, 3 складної, l-55-135см, колір240 ₴Готово до відправки
- 16333 Палиця трекінгова (для скандинавської ходьби) (1 шт.) TY-2915-2 ENERGIA (алюміній, 4 слож, l-55-110 см) (Синій)240 ₴Готово до відправки
- 15584 Палиця трекінгова (для скандинавської ходьби) (1шт) TY-3924-1 ENERGIA алюміній, 3 складної, l-55-135см, колір240 ₴Готово до відправки
- 16706 Палиця трекінгова (для скандинавської ходьби) (1шт) TY-3924-2 ENERGIA Червоний248 ₴Готово до відправки
- 15920 Палиця трекінгова (для скандинавської ходьби) (1 шт.) TY-2915-1 ENERGIA (алюміній, 4 слож, l-55-110 см, кольори в248 ₴Готово до відправки
- 16651 Палиця трекінгова (для скандинавської ходьби) (1шт) TY-3924-1 ENERGIA алюміній, 3 складної, l-55-135см, колір синій240 ₴Готово до відправки
- 21487 Палиця трекінгова для скандинавської ходьби SP-Sport TY-6135 l-см кольору в асортименті255 ₴Готово до відправки
Скандинавська ходьба – вид спорту, який все більше набирає популярності серед людей різного віку. Це пояснюється величезною користю такий простий, але ефективної кардіо-навантаження:
• Тонізуються практично всі групи м'язів – верхньої та нижньої частини тіла.
• Спалюються калорії на 47% більше, ніж під час звичайної ходьби.
• Знижується тиск на колінні чашечки і хребетний стовп.
• Очищаються легені.
• Стимулюється робота серцево-судинної системи.
• Поліпшується координація рухів, відчуття рівноваги.
• Приходить в норму робота опорно-рухового апарату.
Перевага скандинавської ходьби ще і в тому, що нею можна займатися де завгодно – в парку, на вулиці, стадіоні. Для тренуванні не потрібна спеціальна взуття та одежина. Єдине, що потрібно - купити палиці для скандинавської ходьби за ціною, яка доступна кожному і бажано хорошої якості. Варто відразу відзначити, що звичайні лижні або саморобні палиці не підходять. Конструкція спортивних палиць має свої особливості – полегшена вага, конфігурацію рукоятки, точно виміряну довжину, наконечник і особливого матеріалу.
Палиці для скандинавської ходьби мають ряд відмінностей:
• Телескопічні – розмір палиці легко змінюється і фіксується.
• Фіксованої довжини – підбираються у відповідності з ростом людини.
• Лижні палиці для скандинавської ходьби для літніх людей – забезпечені «антишоковой» системою.
• Трекінгові палиці для професійних спортсменів.
Відрізняються трекінгові палиці так само матеріалами, з яких їх виготовляють – алюміній, карбон, скловолокно. Більш економічний варіант – алюмінієві палиці. Вони не схильні до корозії, легені. Палиці з скловолокна так само володіють високою міцністю, легкі, довговічні. Більш зносостійким матеріалам є карбон. Він не деформується від великих навантажень, стійкий до впливу зовнішнього середовища, не деформується від механічного впливу.
Можна купити карбонові палиці для скандинавської ходьби дешево в інтернет магазині або в будь-якому іншому спеціалізованому торговому центрі спортивної або реабілітаційної продукції. Вартість спортивних палиці для скандинавської ходьби в нашому інтернет-магазині найбільш вигідна, так як компанія безпосередньо співпрацює з офіційними представниками торгових марок Польщі, Фінляндії. Крім спортивних палиць, в розділі інтернет-магазині є змінні аксесуари до них – темляки, запасні гумові чобітки, чохли для зберігання скандинавських палиць.
найкращі трекінгові палиці для скандинавської ходьби недорого можна придбати в Києві в одному з магазинів нашої мережі або замовити доставку продукції в будь-яку точку України.
Купити палиці для скандинавської ходьби в спеціалізованому інтернет-магазині товарів для спорту Спортплюс. Купити скандинавські палиці з доставкою по всій Україні: Чернігів, Черкаси, Суми, Житомир, Миколаїв, Кропивницький, Біла Церква, Умань. А також в такі міста Київської області як: Бровари, Бориспіль, Фастів, Ірпінь, Вишневе, Васильків, Боярка, Обухів, Буча та інші міста України.